AN INDIAN THINKER: व्रत के दूसरे दिन बनाएं अखरोट की लस्सी और अरबी के कोफ्ते, इनसे शरीर में पानी की कमी पूरी होगी और एनर्जी भी मिलेगी

Saturday, October 17, 2020

व्रत के दूसरे दिन बनाएं अखरोट की लस्सी और अरबी के कोफ्ते, इनसे शरीर में पानी की कमी पूरी होगी और एनर्जी भी मिलेगी

शारदीय नवरात्र के दूसरे दिन ऐसे फलाहार बनाएं जो आपको एनर्जी दें। इस दिन केले-अखरोट की लस्सी और अरबी के कोफ्ते घर पर तैयार किए जा सकते हैं। लस्सी शरीर में पानी की कमी पूरी करती है और अरबी हार्ट के मरीजों के लिए फायदेमंद है।